وقتی بحث افزایش وزن مطرحه ،

افزایش وزن و چاق شدن از لاغری و کاهش وزن، خیلی سخت تره و اگر بحث ژنتیکی مطرح نباشد، زمان بیشتری نیاز داره، 

= برای افزایش وزن، زمان مصرف محصول جوپار، مهمتر از نوع آن میباشد.

محصول قهوه ای و یا صورتی جوپار، اگر نیم ساعت بعداز وعده های غذایی میل شود برای افزایش وزن و چاقی مفیده، روزانه ٣-٢ وعده نیم ساعت بعداز وعده های غذا میل شود. وعده صبح بعد از صبحانه با شیر و عسل و وعده دوم نیم ساعت بعد از ناهار و یا ... شام میل شود، 

- برحسب وزن فرد، میزان مصرف بیشتر محصول جوپار، کالری مضاعف به بدن میدهد البته بشرط اینکه اشتها به خوردن غذا حفظ شود . 

- حتما" ترکیب مواد تشکیل دهنده از نظر حساسیت احتمالی به آن کنترل شود.

محصول جوپار، اگر نیم ساعت بعداز وعده های غذایی میل شود برای افزایش وزن و چاقی مفیده، روزانه ٣-٢ وعده نیم ساعت بعداز وعده های غذا میل شود. وعده صبح بعد از صبحانه با شیر و عسل و وعده دوم نیم ساعت بعد از ناهار و یا ... شام میل شود، 

- میزان مصرف بیشتر محصول جوپار، کالری مضاعف به بدن میدهد، لذا در وزن های پایین ، تعداد دفعات مصرف محصول حداقل ٣ وعده نیم ساعت بعداز غذا مد نظر باشد.

- حتما" ترکیب مواد تشکیل دهنده از نظر حساسیت احتمالی به آن کنترل شود.