سلام 🙋♀
خوشحالم از اینکه سفارشم در این مسیر دور آلمان بدستم رسید امیدوارم که به کمک این معجون به وزن دلخواهم برسم
سلام 🙋♀
خوشحالم از اینکه سفارشم در این مسیر دور آلمان بدستم رسید امیدوارم که به کمک این معجون به وزن دلخواهم برسم
حضور دکتر نوید نیک طبع در جمع عزیزان دزفول، معرفی علمی- تخصصی محصولات جوپار، آنالیز ترکیب محصولات و پاسخ به سوالات شرکت کننده در همایش مشاوران و کارشناسان سیمرغ و ...
جوپار " در چهارمین جشنواره و نمایشگاه ملی گیاهان دارویی، فرآورده های طبیعی و طب ایرانی (سنتی)
آبان ماه ٩٧ - تهران
بازدید آقای دکتر پورابراهیمی
نماینده محترم و محبوب مردم کرمان و راور و رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی و مدیران محترم استان از غرفه شرکت صنایع کویر جوپار در اولین نمایشگاه عرضه مستقیم تولیدات صنایع استان کرمان
- محل دایمی نمایشگاههای جنوب شرق کشور
ربوهیدرات چیست و چرا به این نام خوانده میشود؟ کربوهیدراتها در واقع قندها، نشاستهها و فیبرهایی هستند که در میوهها، غلات، سبزیجات و لبنیات یافت میشوند. کربوهیدراتها جزو مواد بسیار مغذی محسوب میشوند و جزو ۳ منبع غذایی اصلی هستند که بدن برای تامین انرژی و کالری به آنها احتیاج دارد. در اصل کربوهیدراتها منبع اصلی انرژی بدن هستند. کربوهیدراتها به دلیل وجود کربن، اکسیژن و هیدروژن در ترکیب شیمیایی آنها با این نام خوانده میشوند. معمولا در رژیمهای لاغری کربوهیدرات را مقصر اصلی چاقی معرفی میکنند، ولی وجود میزان کافی از آن در رژیم غذایی برای سلامتی ضروری است.
حتما برای شما هم پیش آمده که به قدری سرتان شلوغ باشد که نتوانید وعدهی غذایی سالمی برای خودتان آماده کنید و شاید در این موقعیت مجبور باشید غذای ناسالم بخورید؛ یا اینکه اصلا میلی به غذا ندارید و دوست دارید یک میانوعده خوشمزه بخورید. در چنین زمانهایی تنقلات و میانوعدههای سالم به شما کمک زیادی میکند. در ادامه ۲۷ میانوعدهی مناسب برای کاهش وزن را معرفی میکنیم که میتوانید آنها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و به این ترتیب از خوردن غذاها یا تنقلات ناسالم دوری کنید.باماباشید ...
اگر میخواهید لاغر شوید باید برای مدتی جلوی شکمتان را بگیرید و قید بعضی از خوراکیها را بزنید، چون غذاهایی که میخورید اثر زیادی روی وزنتان دارند. بعضی غذاها مثل ماست پرچرب، روغن نارگیل و تخممرغ به کاهش وزن کمک میکنند. بقیهی خوراکیها مثل محصولات فراوریشده و تصفیهشده، میتوانند باعث اضافهوزن شوند. در اینجا با ۱۱ غذایی که باید در هنگام رژیم دورشان را خط بکشید آشنا میشویم. باماباشید ...
فرض کنید بهتازگی رژیم غذایی و برنامهی تمرینی خاصی را آغاز کردهاید و بهشدت هیجانزدهاید. در ابتدا همهچیز عالی بهنظر میرسد و بهصورت هفتگی و حتی روزانه وزن کم میکنید. اما پس از مدتی متوجه میشوید روند کاهش وزنتان کُند یا حتی متوقف شده است و هر کاری میکنید، عقربهی ترازو از جایش تکان نمیخورد. احتمالا مأیوس میشوید. شاید هم آنقدر دلسرد شوید که تلاشهایتان را نیمهکاره رها کنید. اما دست نگه دارید! علت ثابت ماندن وزن شما ممکن است عوامل مختلفی باشد و شاید با آگاهی از آنها راحتتر بتوانید مشکلتان را حل کنید. باماباشید ...
مطمنا مناسب ترین و مهمترین وعده غذایی که باید حتما آن را رعایت کنیم ، وعده صبحانه است ، گاهی به دلایل مختلف این امکان مقدور نیست که صبحانه ای کامل داشته باشیم ، این گونه اختلالات در قطع شدن های وعده صبحانه باعث ایجاد زنجیره مشکلاتی میشود که یک نمونه از آن ریزش غیر متعارف مو می باشد . اگر دچار مسئله ی ریزش مو هستید باماباشید ...